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怎样提高心理健康 提高心理健康水平

maymay  发表于:2020-03-25 14:57:51

为进一步提升罪犯教育改造质量,今年以来,莆田监狱坚持把罪犯心理健康教育贯穿始终,以及时疏导罪犯消极负面情绪为核心,帮助罪犯增进自我认识,不断增强自我控制、承受挫折、适应环境的能力,全面提高罪犯心理健康水平。近日,监狱在全体罪犯中组织开展为期一周的心理健康系列主题活动。
活动期间,监狱心理健康辅导中心邀请了福建技术师范学院心理专业的老师,围绕“放松心情、情绪管理、携手共进、释放压力、提高自控、全民健康”六大主题,通过心理调节、辅导、授课、宣传,帮助罪犯探索自身情绪,改变压力认识,学会悦纳自己,掌控自己生活,珍惜与身边的人交往,适应当下服刑环境,促使他们意识到:只有拥有健康的心灵,才能实现人生的华丽转身,才能开创未来美好的生活。
傅恩建 柯斌强

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